運動因參與而精彩，冬日因健身而溫暖。12月12日，2021年山東省國家體育鍛煉標準達標賽總決賽在長清區全民健身中心舉行，來自全省16市分站賽優勝選手和省、市體育局職工代表，齊聚一堂、同場競技。

山東省體育局群體處處長、一級調研員王輝出席并宣布總決賽開幕。山東省體育局群體處二級調研員馬國慶，濟南市體育局黨組成員、副局長張居忠，濟南市長清區人民政府副區長周波，德州市教育和體育局黨組成員、副局長劉文峰，濟南市體育局群體處處長楊本升，濟南市長清區教育和體育局黨組書記、局長王少輝出席活動。

總決賽以“我是達標王”為主題，自啟動報名以來，省、市、區縣三級聯動，自上而下、層層推進；“我是達標王”英雄榜的推出，更是進一步激發了大家的參與熱情，根據年齡設置兒童組、少年組、青年組、壯年組和老年組五個組別，測試項目分五類：一類測驗項目是30秒跳繩；二類測驗項目有300米、400米、800米、1000米跑和3000米快走；三類測驗項目有擲實心球、1分鐘仰臥舉腿、立定跳遠；四類測驗項目有曲線托球跑、繞桿跑；五類測驗項目是坐位體前屈。 

伴隨著熱身的結束，總決賽比拼正式開始，各參賽選手情緒高漲、信心滿滿，力爭表現出最佳的運動狀態。經過一天緊張激烈比拼，各個項目的比賽圓滿結束，選手們表示，這種趣味性的比賽模式很有新意，既能展現自己的運動能力，又能享受競賽的樂趣。

本次達標賽總決賽由山東省體育局主辦，濟南市體育局、濟南市長清區人民政府承辦，濟南市長清區教育和體育局、中建八局城市投資運營管理有限公司協辦，陽光賽事運營（山東）有限公司運營。